Experiencias
01.
Sesiones 1:1 en playa o virtuales
Un espacio íntimo de reconexión y transformación. A través del Método RAÍZ, trabajamos tu respiración, emociones, cuerpo y mente para liberar bloqueos, calmar la ansiedad y volver a tu centro. Cada sesión se adapta a tu proceso personal, ya sea en la playa de Playa Grande o desde la comodidad de tu hogar.
02.
Taller “Mamá Consciente”
Creado para acompañar a madres que desean educar desde la presencia y el equilibrio emocional. Aprendé a regular tu sistema nervioso, comprender las emociones de tus hijos y crear vínculos seguros desde una maternidad más consciente y amorosa.
03.
Taller "Respira y Siente" para escuelas
Un espacio educativo y vivencial para niñas y niños, enfocado en el reconocimiento emocional y la autorregulación. A través de juegos, respiraciones y dinámicas, se cultiva una mejor convivencia, reduciendo el bullying y fortaleciendo la inteligencia emocional.
04.
El Arte de Volver a Ti
Un encuentro profundo y amoroso para mujeres que se sienten desconectadas, con dudas o cargadas emocionalmente. Este taller es una guía para regresar a tu esencia, soltar lo que pesa y reconectar con tu sabiduría interior. Incluye prácticas somáticas, journaling, respiración y visualización guiada.
